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水泡杂粮饭。
饭后三小时血糖13，看着血糖高，吃了一粒一片。
第十二天空腹血糖8.2，药一粒一片。
早餐半块红薯，五块牛肉 ，�
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饭后三小时血糖13，看着血糖高，吃了一粒一片。
第十二天空腹血糖8.2，药一粒一片。
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